道理可能听不明白，但只要知道一点就行bgzz♟cc
那就是只要肯努力，哪怕资质差，也能有机会感受到炁，从而成为武者bgzz♟cc
“大师兄，那静桩呢”
有一个刚入门不久的少年有些急不可耐地开口问道bgzz♟cc
宋航望了此人一眼，笑了笑，继续开口道：“静桩便是保持静站姿势，即站桩bgzz♟cc站桩讲究一个静字，消除妄动，静心体会bgzz♟cc
做到身无倾倒之虑，肌无僵紧之劳，心神就能自然安静bgzz♟cc
如此便能感受到全身肌肉在保持静站时的舒缩状，同时，由自然呼吸改为腹式深呼吸，尝试气沉丹田bgzz♟cc
如此亦有机会感受到体内之炁bgzz♟cc”
众人再度点头，一副原来如此的模样bgzz♟cc
“师父之前有传我一段口诀，这里我便一并传授给你们，注意听好了bgzz♟cc”
宋航提高音量说道bgzz♟cc
所有人顿时瞪大了眼睛bgzz♟cc
“平步肩宽中身立，曲膝松胯沉肩肘；
舌尖轻抵项虚领，动作轻缓息匀长；
静心守意神内敛，以意领炁伸中屈；
逸养腹田炁腾然，周身无处不得意”
听着宋航不急不缓的声音，众人都是大气都不敢喘，生怕自己听岔了bgzz♟cc
这些可都是干货啊bgzz♟cc
加入武馆，最重要的就是这类干货bgzz♟cc
靠自己修行，除非天赋异禀，不然是必定要走许多弯路的bgzz♟cc
王守真也是频频点头，宋航的这段话，对他也是有不小帮助的bgzz♟cc
“好，切记不可外传，是否还有问题，若是没有，那今天就先讲到这里”
“大师兄，那窍穴又要如何开合”
见宋航要走，王守真也是赶忙开口询问bgzz♟cc
“窍穴如何开合”
宋航见是王守真开口，也是望了他一眼，随后也没藏着捏着，再次讲解道：“窍穴的开合不是关键，关键是找到窍穴的位置bgzz♟cc”
“窍穴的位置”
众人皆是一愣bgzz♟cc
“窍穴的开合并不难，只要你能找到窍穴的位置，你自然就会了，就如同睁眼闭眼，你天生便会，这就好似一种本能，但前提是要找到窍穴的位置bgzz♟cc
而窍穴的位置，需要你感受炁在体内的运转，它从何处流出体外，那此处便是窍穴的所在bgzz♟cc”
“原来如此bgzz♟cc”
王守真和其他人皆是恍然bgzz♟cc
“人体内的窍穴无数，具体位置都要靠自己感受，至今还未有人能够找到全部窍穴，有些窍穴异常隐蔽，我们能做到的便是尽可能关闭窍穴bgzz♟cc”
最后，宋航又提醒了一句bgzz♟cc
点击读下一页,继续阅读 热心的三老师 作品《长生异仙：我能观想诡异》第12章 这傻子真好骗