85、收购廖薇檬的工作室
“够了够了,这个可以了ba68☆org”
秦路嘴角略抽的喊道,她下意识的扫了眼,对方那蛋白质也不怎么多的臂膀,怎么会有那么大的力道呢!
整整拉伸300下,脸不红气不喘,妖怪哦?
“还要试别一下的吗?”许昆问道ba68☆org
秦路有些可爱的纤手托着香腮,犯愁道:“你这体力有点恐怖,耐力也很惊人,要不是你的身材没有腹肌,我都以为你是运动员了呢!”
“我以前是练武的,现在信了?”
秦路点了点头,说道:“别的也不用试了,就这一项就能看出来,你的素质超于常人,简单的训练对你来说根本就是送菜的ba68☆org”
许昆看着她一脸犯愁的表情,有些好笑ba68☆org
秦路思索了会,缓缓道来:“等我今晚,单独给你订制一些训练项目吧,还得是加强版的,现在我给你介绍下,一些基本课程ba68☆org”
“好!”
许昆自无不可,他来健身房有一部分是想试试自己有多强,但另一部分意愿,则是瞅瞅这里的妹子如何ba68☆org
接下来,跟着秦路在这二层走了一遭,各种设施都认了个遍,秦路觉得他比较适合无氧的训练项目ba68☆org
游泳、罗马尼亚硬拉、反握高位下拉、跑步这些,消耗体力,补充一些蛋白营养,要不了多久,就能锻炼个好身材出来ba68☆org
许昆摇了摇头:“塑形我是真不觉得,那些大肌肉,有什么好看的ba68☆org”
秦路愕然:“你想要的不是这个?”
“柔中带美,刚柔并济,知道什么意思吗!”许昆说道:“美观指的是浮现的立体线条,而不是肌肉块,用一句话来说就是:穿衣显瘦,脱衣有肉,那种力量感不是外表的肌肉表现出来的ba68☆org”
秦路驻足在跑步机边,笑着道:“你说的我明白,但没几个人能练出来,肌肉见效快,你说的那种锻炼,是自身的体质带来的变化,不是蛋白养起来的ba68☆org”
“嗯ba68☆org”
“那你要在健身房锻炼的时间,可就长了,最少半年ba68☆org”
“没关系,我有的是时间ba68☆org”
没时间就不来呗,再说他主要也不是为了这个ba68☆org
跟秦路聊了会,差不多到了下午4点多,许昆邀请她去吃饭,被其还有课婉拒,他也不在意,在她走后转身就找到周米芯,发出了邀请ba68☆org
这妹子,倒是爽快的答应了下来ba68☆org
带着她,先去米其林餐厅,吃了顿大餐,给这个没见过世面的丫头,惊得美眸瞪起,饭菜好吃的想咬掉舌头ba68☆org
结账的