身体时产生的阻力，按照某种既定的节奏向前推进
一二一、一二一……
双眼直视着前方，江小白的耳边只有回荡的风声和刻意控制下的呼吸声
往返跑不同于直线奔袭，只需要不断的奔跑就可以，在临近终点的时候，必须稍稍降低速度以抵消在折返时惯性的影响，同时，又不能将速度降低的太多，否则又会影响折返后的起步速度
正因如此，二十次往返跑，绝不只是沿着跑道跑上二十次而已，期间的快慢控制以及折返时的角度，都需要格外关注
普通的宝可梦，刚开始进行这种训练的时候，要么就控制不住惯性多跑了几步，要么就减速太多导致返回的时候需要重新起步，浪费大量的体能
好在，江小白作为曾经掌控天空的宝可梦，速度控制本就是他的强项
除了最开始太过莽撞的冲刺外，在他精准的速度控制下，全程基本上都是以匀速的方式跑下来的
就算是在折返期间，他的速度也没有下降很多，而且提升的速度极快，反转几乎只在眨眼之间
嗒！
当江小白再一次折返，越过终点线地时候，一点没有第一次奔跑时的狼狈，虽然依旧大口的喘息着，但不论是坚实的踩在跑道上的四肢和清澈见底的童孔，都说明了他此刻还有余力
“太棒了”芽衣兴奋的鼓起掌
“实在是太棒了，这才第二次，你就能把速度控制的这么好，真是天生当警用宝可梦的料”
“别看你第一次跑得快，其实也就是一开始，整体速度还没有现在快”
“不过，看你的情况，似乎在奔跑的过程中还留有一定的余地，说明对体能和速度的控制还不够精准，歇一歇我们再试一次怎么样？”芽衣商量似的问道
江小白自然不会反对，这一点不仅芽衣感觉到了，他自己也同样有这个感觉
或许是第一次用力过勐的经历让吃了不少苦头，第二次奔跑的时候，他的速度算不上慢，但多少收了些力
这样虽然轻松的跑了下来，但对训练来说却并不是什么好处
果然，就跟他猜想的一样，专业的训练，不是基础好就能轻轻松松达标的
而且，训练场上并不是只有他们两个人，休息的时候江小白也观察过其他警用宝可梦的训练，发现他们在进行往返跑的时候除了对距离有要求外，对时间也有要求
显然这个往返跑，并不仅仅只是简单的往返跑就够了的
芽衣现在没给他计时，应该是因为他才刚开始训练，拿不住他的实力，芽衣怕打击他的自信，才自己降低了训练的标准吧
不仅如此，从各种训练项目来看，往返跑不过是基础中的基础
要成为一名合格的警用宝可梦，比他现象中的要难的多啊
不过也好，这样才有挑战性不是吗？
目光扫过哪些复杂的训练项目，江小白眼中