第20章 他选顾禁
侯府ykxs8♀cc
沈钰一回家就看到了自己梦寐以求的锻炼器材ykxs8♀cc
“动作还挺快的嘛！”他满意的检查了一下ykxs8♀cc
“爷吩咐的事，不敢耽搁ykxs8♀cc不过，爷这些是用来？”
“锻炼ykxs8♀cc”
“锻炼是什么东西？”
“锻炼不是什么东西，是……”完了，学渣根本不会解释ykxs8♀cc
小允子一脸好奇宝宝的等着他解释，就连顾禁也有些好奇的盯着他手里的奇形怪状ykxs8♀cc
“就是……我跟你们解释，你们也听不明白ykxs8♀cc走，我们先回院子，小爷直接给你们展示一番ykxs8♀cc”
梅苑ykxs8♀cc
院如其名，处处种满了梅树ykxs8♀cc
这个季节梅花虽未开放，但枝干虬劲，秀美扶疏，隐隐透着傲雪凌风的生机，也别有一番景致ykxs8♀cc
这原是他姑母的院子，取名亦是源于姑母名字中的梅，后来姑母入宫便一直闲置下来ykxs8♀cc
沈钰出生后因体弱多病，多方求医问药都始终未果，直到某日一神棍路过，说梅苑风水极好适合沈钰居住ykxs8♀cc
姑母心疼他自然没有意见，后沈钰搬了过来，体弱多病的毛病还真就不治而愈了ykxs8♀cc
此刻，一株百年梅树下ykxs8♀cc
沈钰面前放着两个杠铃ykxs8♀cc
他站稳身姿后，调整了一下呼吸，然后握住杠杆开始蓄力ykxs8♀cc
“呀！”
他努力了，提起来了，又掉下去了ykxs8♀cc
“爷，您没事吧？”小允子见他方才险些砸中自己的脚ykxs8♀cc
沈钰问他：“这真的只有五斤吗？”
小允子一脸诚实的颔首：“这些物件都是按照爷图上所标示的重量打造的ykxs8♀cc”
沈钰总觉得这一个杠铃不止五斤，于是又问：“你可知一斤是多少两？”
小允子不知主子为何这般问，但还是老实的点点头回答道：“回世子爷，咱们北朝的一斤是十六两ykxs8♀cc”
沈钰：“？”
十六两！！！
那岂不是相当于现代的一斤半了？那他写的五斤，也就是差不多八斤咯？
难怪他举不动ykxs8♀cc
原本还想在他们面前秀一把的，结果现在丢脸了ykxs8♀cc
“爷，您拿这些到底想做什么啊？”
沈钰一一介绍：“这个叫杠铃，用来练手臂力量的ykxs8♀cc这个叫腹肌轮，拿来锻炼腹部肌肉的ykxs8♀cc这个叫单双杆，用来练习肱二头肌的ykxs8♀cc这个叫自由深蹲架，可以用来锻炼腿力、臀力
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