，而且从木质的变成了石头砌的，要不是跑在前面的克莱尔压速回身拉了他一把，他很可能就止步于第二道石墙的前面huyan8ヽcc
“调整好呼吸节奏……”
克莱尔就跟在他身边，不停地小声提醒huyan8ヽcc
“不要在乎奔跑速度，这个不是主要扣分项huyan8ヽcc”
“记住，至少要在墙上踩两脚，才能够到墙壁的最上沿huyan8ヽcc”
“等会看准正中间，去抓墙磨损最严重地方，那里总会有容易借力的地方……”
第一道石墙的时候，花了一些功夫才通过huyan8ヽcc
第二道墙罗伊险些被拦在这里，幸好克莱尔帮他一把huyan8ヽcc
等遇到最高那道石墙，罗伊反而一次便冲过去了，而且动作变得流畅多了……
罗伊感觉自己最擅长奔跑，平时也总会在海滩上晨跑huyan8ヽcc
他平时很少看见精灵跑步，为了保持优雅和从容，精灵们平时都是迈着优雅的步伐，就是遇见急事，也是快步走来走去huyan8ヽcc
可现在，看到那些精灵们身手敏捷地翻过木墙，罗伊的心里面就有一种挫败感huyan8ヽcc
总算是磕磕绊绊跑完了，罗伊和克莱尔两人同时站在阿博特.诺拉教官面前huyan8ヽcc
这位女精灵手里拿着一本白羊皮纸的册子，在名单上找到了克莱尔的名字，在名字后面写上‘通过’两个字huyan8ヽcc
当她看到罗伊的时候，深深地看了罗伊一眼：
“速度还可以，但你的身体不够灵活huyan8ヽcc”
这是她给罗伊的第一个评价huyan8ヽcc
罗伊有些心虚地点了点头huyan8ヽcc
阿博特.诺拉教官继续说：
“你的身体柔韧度也差很多，关节也显得非常僵硬，这样的话，在你学习初级武技的时候，将会比别人遇到更多的困难……”
“你的身体协调能力最差huyan8ヽcc”
“所以你必须尽快提高身体的各项能力，否则后面的练习你根本就做不到，更谈不上期末测试是否会通过huyan8ヽcc”
“考虑一下，要不然今年就进行一些基础练习，可以选择晚一年再来huyan8ヽcc”
罗伊略微犹豫了一下，才对阿博特.诺拉教官说：
“老师，我要怎么做才能将体质追上来？”
阿博特.诺拉教官向罗伊说道：“加强日常锻炼，包括增强柔韧度的体操，跑步的时候最好进行一些增强平衡性的练习……”
“我会尽快将身体素质提上来的，我想上课！”
罗伊有些固执地说道huyan8ヽcc
他可不想就这么放弃学习初级武技的机会，
阿博特.诺拉皱着眉头，认真地低头想了一会，最后