底下的内功，绝大多数经由吐纳导引，按部就班炼就内息，光是这一步，便足以筛下大多数人了24xss♜cc寻常人日日行功，没个一年半载，休想感应到身中气息流转24xss♜cc”
“类似说法，我倒是曾听老苏提及24xss♜cc”程三五点了点头24xss♜cc
“我看那雷首铁掌，应该是外门功夫吧？”阿芙问24xss♜cc
“他跟我讲解过，那其实是通过打熬筋骨，由外而内锻炼气力24xss♜cc”程三五说：“后来不知不觉，就能感应到内息运行24xss♜cc加上雷首铁掌的独门秘药和行功心法，当他运劲之时，内息逼至双掌，连手掌都会变硬变色24xss♜cc”
“由外而内，的确是另一条炼就内息的门径，但这个过程异常煎熬，筋骨皮肉要受莫大痛苦，非毅力超群者不能坚持下来24xss♜cc”阿芙言道：“仅凭这一项，同样会拦下很多人24xss♜cc”
“对啊24xss♜cc”程三五感慨道：“老苏曾经跟我诉苦，说这雷首铁掌修炼起来太苦太累，他不忍心儿子受这种罪，所以没往下传24xss♜cc”
阿芙挑眉一笑：“说回吐纳导引，只要静下心来，勤修不辍总归有所收获24xss♜cc哪怕不是为求武学上的成就，三教之中也都有类似的静养身心之法24xss♜cc
“就说长青那个假道士吧，他的内修功法可能比《六合元章》更加高明24xss♜cc但他走的是施术行法一途，还有相应的存想功夫，那比吐纳调息要繁难得多，完全是拼天赋24xss♜cc”
“长青的修为很高深么？”程三五好奇问道24xss♜cc
阿芙身子微微后靠，双臂撑在臀后两侧，双腿交叠微伸，高耸雪丘挑起轻薄罗衫，露出一线雪白腰肢24xss♜cc她稍作思考：“长青的道法修为，放眼整个大夏，应该没有同龄人能与之相提并论24xss♜cc很多专心道法之人，一辈子都未必能达到长青的境界24xss♜cc他的资质天赋高得出奇，这个假道士难不成在娘胎里就开始修道了？”
“这么厉害？”程三五连连眨眼，颇感意外24xss♜cc
阿芙笑道：“假道士获得这么多人青睐，也不全是因为他的师父入宫面圣24xss♜cc假道士自己就是那种一等一的天才，这种人就算不能拉拢，哪怕结份善缘也是有必要的24xss♜cc”
程三五抓了抓胡子说：“真没看出来啊……”
阿芙见他此举，忽然一抬手扣住他的下颌，来回打量，力气之大，程三五一下子挣脱不开24xss♜cc
“哎呀，你干嘛？”
“把胡须剃了24xss♜cc”