，既然做好准备，就有心理预期
周游这次检查的很细致，没办法，给自己家人检查肯定要上心，从外表到内里，从时间到空间
前前后后，左左右右，都完全检查了一遍
学医要身体好，医生也要身体好，不然承担不住生活的压力，和高强度的手术
半个小时之后，周游也是初步检查结束
不过还要躺到床上，做一些屈腿交叉训练，以及腰椎起伏训练
又是半个小时过去，周游才检查完毕，得出了一个结论：“恢复很好，影响不大，但为了身体健康，还是需要定期检查，做好随访”
这是下医嘱了
可是，伊娜已经无法回答了，早就沉沉睡去
半夜时分，周游被孩子吵醒了，才发现，尹娜已经在喂奶了，真是不容易
生完孩子一年都不一定能睡整夜觉，想想真是恐怖，一会醒一次，一夜醒个三四次，这睡眠质量也是可想而知
“亮哥，附近有什么散打训练馆之类的没，好久没活动，还有些不适应，这次来，正好也去学习下”周游也不是突发奇想
既然来了，还是要长久的待着，肯定要慢慢融入进来
李后亮点点头：“恩，附近有，也找了几家，不过还没去过”
还有个理由，不好意思说出来，那就是语言不通，不敢乱晃
现在胡文美都能开展一些日常交流了，这就是环境的影响，也是融入进来比较好的方式
“走，把小美带着，一起去看看，伊娜你要不要一起？”周游知道，尹娜也是爱好者，不然当年也不可能那么上心学习
尹娜点点头，还真是好久没去了
“游哥，你们等下，我去换身衣服，带你们去一个我常去的地方”
上楼简单换了一身衣服，一群人就开着车，浩浩荡荡的出发了
没多久，就来到离市中心不远的一家搏击馆
“这是老虎搏击馆，开很久了，也是知名度比较高的，里面有散打，拳击还有一些传统训练，项目比较齐全”
尹娜率先走进去
周游跟在后面，就看到尹娜和里面的人在打招呼
“嗨，好久没来了，最近没什么变化啊”
“哎哟，美女来了，咱们这多少年都没变化”
“嘿，这次我老公带了，把你们都打爆”
明显看出来，人比较熟悉，都是能开玩笑的人
“真的嘛？你都有老公了，这下不知道多少人会伤心”里面的男人夸张的说道
“哈哈，我都有孩子了，来，和我老公练练”尹娜一点也不在乎，反正来就是锻炼的
周游走上前，客气的说道：“别听伊娜瞎说，我叫周游，现在就是无聊，来这里玩玩，好久没动了，身体有些生锈”
“你好，我叫亚历山大，一起动动？”亚历山大个子不是很高，和周游差不多，但是身上的肌肉和肥肉，明显比周游壮多了
一看就是那种非常壮实的人
“行，我先