挥挥手道：“出去吧。”
陈云告退。
……
终于得到百日筑基法了！
陈云前往药园的路上心中无比的火热。
然而来到药园后，他便被李四泼了一盆冷水。
药房里，李四打着哈欠说道：“没个一年半载学习人体结构休想筑基。”
陈云有些懵逼道：“要一年半载才能真正开始百日筑基吗？”
“不然呢？”李四用理所当然地眼神看着他，道：“你连经络、穴位是什么都不明白，如何筑基？”
陈云一想也是。
可是好不容易接触到仙人，他还想着表现优异，有朝一日被钟离权看上，然后修习真正的大法。
一年半载太久了。
幸好李四此时说道：“我说的一年半载是指气机运行，你暂时可以先尝试堵漏修补，嗯，你是童男之身，应该很容易做到。”
陈云忙道：“请师兄指点。”
李四笑道：“好，我也当一回老师。”
他为人挺厚道，除了告诉陈云如何堵漏修补，接下来一整天下来都在教导陈云了解人身体的结构。
……
夜晚，回到屋里。
陈云拿起王仔昔给自己的书籍在油灯下观看。
虽然文言文复杂难懂，但他磕磕绊绊大致能看得明白这篇百日筑基法的意思。
其实百日筑基法原理还算比较简单。
大概意思是先打通气脉。
因为只有打通气脉，真炁化生时，其一由督脉上行百会再下行到口腔上颚的龈交穴时，会化成“金津”；其二由任脉上行到口腔下颚的承浆穴，会化成“玉液”，然后才能借助“金津玉液”炼精化气。
炼精化气具体怎么化陈云暂时还不得而知。
不过他从这篇功法里看出了百日筑基的几个层次。
第一个层次是堵漏修补。
男、女性进入青春发育期后，都会出现正常的生理现象。
男会遗精。
女有月经。
这在道家养生学中称之为“身漏”，即称“漏身之体”。
精与血为人体生命的“至宝”，也是人类繁衍生息的根本。
但繁衍生息男无须天天走、女不该月月失。
然人类生性贪图享乐，更恋床笫之欢，固造成生命能量的浪费，使元气走失、疾病丛生而不能怡享天年。
故历来修道仙术的百日筑基第一步便是“补缺堵漏”。
陈云默默地看着书籍，“第二步气机运行。”
气机运行又分为四个部分。
分别是得气、行气、疏通和冲击。
得气就是感受气机。
如果连气机都找不到，还谈什么打通气脉去病灶？
行气就是利用气感游走在经络之中。
因为还没有炼精化气，此时产生的“真炁”，是无法留在身体之中。
相反，还会消耗精气。
所以这个时间段补充营养会显得尤为的重要。
一旦能够熟练行气，那么就可以开始疏通了。
由于人体正常的组织和经络都是通畅的，因此气机
点击读下一页,继续阅读 那就微笑吧 作品《道教神话：我乃世间最后一位真仙》第8章 筑基功