人物图像进行动作
“要把自己想象成一个鞭子，那么以后只要任何人接近你的手脚攻击范围之内，你都可以把你浑身的力量用在你的手或者你的脚上”
“至于说你的手上还有你的脚上能够集中身体多少力量，完全取决于你自己”
“当然在这之前必须要把手脚练得比别人硬，你用石头砸兔子的时候，有些石头是不是会碎裂，那就是它本身不够硬，虽然它砸死了兔子，但是自己也碎了”
“所以我们在进行力量训练的同时也要进行抗打击训练”保罗一边动作一边介绍
杨博看保罗的动作十分的流畅，流畅的动作之间就是把浑身的力量，通过一些动作转移到拳上脚上
“冷兵器时代，这些人的确不一般，他们在无数的战斗里面汲取经验”杨博看得明白，因为自己操控战甲的时候也是用这样的理念，只是没有保罗讲的这样通透
其实很多体育比赛也是一样，比如铅球比赛，前面的动作也是让浑身的力量能够转移
“我能这么快听明白，可能跟我本身格斗技能还有拳击，蹬击，跳跃，这些技能综合起来有关系”
“不过我不能让角色学会了，因为还有三种秘法”杨博十分期待另外三种秘法，然后假模假样的操控角色跟着保罗学起来
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