个问而不答:“哪儿那么多废话?快点跟着做吧,细狗!”
啥?!⊙o⊙
顾久玥呆愣愣的抬起头,眼神茫然又懵哔,脑子不转了
等会儿,伱喊我什么?
其实她听清楚了,只是太难以置信了而已
长这么大,喊她小公主的随处可见,喊她阿猫阿狗的一个都没有
谁敢啊?
她想问清楚,但是苏淮没有给她机会,直接就开始了
“来,第一个动作,单脚点地切换支撑!
将身体重心移到一只脚上,然后抬起另一只脚的脚跟,保持脚趾不离地,同时将你的重心移到另一只脚上,左右切换
把你的脚趾脚掌脚踝初步唤醒……跟着做啊!想什么呢?”
“哦……”
顾久玥瘪瘪嘴,下意识的听从了指令
她从没有真正锻炼过,感觉这事儿还是得听专家的,虽然这个专家的态度不那么好吧,但他厉害啊!
行,今天你是大哥,都听你的
顾久玥笨拙的开始踮脚,像一只摇摇晃晃的瘦企鹅
看了没两眼,苏淮就对她的肢体协调能力绝望了
这姑娘从小到大,可能自己走路的时候都不多——最起码比同龄人少得多
以至于她浑身就像生锈了似的,动动就卡
不过这一次,苏淮却没有再批评她,而是以极致的耐心,一点点的帮她调整
“慢慢来,我们踮脚的目的是要唤醒脚部、小腿、到膝盖的关节筋膜和肌肉,所以你可以先保持这个姿势,习惯以单腿的重心来支撑身体,对,就是这样……”
顾久玥很努力的适应着,额头上很快渗出了一层薄薄的细汗
“是这样吗?可是我单腿站不住……”
“那你可以用另一只脚的脚尖来辅助支撑,把重心维持在身体中间”
“对啊!我是这样做的,所以上半身才会晃嘛!”
“来,你用双手扶着我的肩膀,稳住”
“噢……”
顾久玥怯生生伸出手,忽然又缩了回去:“不太好吧?”
“啊?!”
苏淮愕然抬头
介一次,他真的没有想过乱七八糟的东西,心无旁骛
所以就很不理解
“哪里不好了?搭个肩膀而已”
顾久玥不敢看苏淮,小眼神左右乱飘,干巴巴回道:“我没接触过男生……我爸不让!”
讲到后面那四个字的时候,她好似找到了理由,忽然变得理直气壮起来
可是在苏淮的感知中,从她身体、表情、语气中传递出来的情绪却是……激动慌张
好家伙,这都慌?
狗淮忽然想到了什么,不怀好意思的问道:“呦呵,你该不会是从来没有和男生进行过任何肢体接触吧?”
顾久玥撇过头去,不吭声
她的反应也和正常人不一样,于是狗淮马上确认了
想想也对,打小就常年奔波于医院,要么就是在家里静养的女孩,正常童年都没有,哪来的异性接触?
不过苏淮就很好奇:“你不是念了
点击读下一页,继续阅读 起酥面包 作品《恋爱?重生的我只想爆奖励》第109章 不是,你真给摸啊?!