身子骨有些弱，日后不管是想要进山采药，还是游历四方，都要多锻炼锻炼才行，我们身为医者，不但要懂得治病救人，更要懂得调理自身，强身健体”
“若连自己都是病怏怏的，又何来好的状态，诊病治人呢”
陈老大夫知道，像陆青这样心思聪敏的人，是不可能会放弃追寻父母去世的真相的
他也没有理由，去阻止弟子
毕竟身为人子，想要知道生身父母去世的真相，是天经地义的事
既然如此，他能做的，就是给弟子增加一点自保的本领
回到院子，师徒两人站在院子中间，小妍则在一旁的石桌上边开心地吃着点心，边看着这边
“阿青，在正式教你拳术之前，我要先向你讲述一下，一些关于武道修炼的常识”陈老大夫脸色郑重道
“是，师父”
陆青强忍心中的振奋
终于可以了解一下关于修炼的信息了！
“所谓武道修炼，在那些武道中人口中，一共分为数重境界”陈老大夫开始娓娓道来
“大境界有先天和后天之分”
“小境界，单是后天之境，就又分为三重境界，气血境，筋骨境和内腑境”
“气血境，初初练武的人，主要就是活泼气血，调理气息”
“气血活泼，气息顺畅了，身体自然就容易健壮，力气增长，精神旺盛”
“因而气血境大成的武者，个个身强力壮，力气惊人，等闲三五个大汉抱住了，也能轻易甩飞”
“筋骨境，这个境界的武者，已经开始有意地锤炼自身的筋骨”
“以各种秘法心法，锤炼自身筋骨，从而起到撑筋拔骨，脱胎换骨的功效”
“筋骨境大成的武者，力量比之气血境，又不知道强上多少，能力挽奔马，徒手掷牛，甚是骇人”
“至于内腑境……”
老大夫顿了一下，才继续道：“这个境界的武者，气血筋骨，已经强横到一个顶点，再难突破，因而开始由外而内，寻求更进一步的身体蜕变”
“而这个蜕变，就在于内腑当中”
“人之五脏六腑，向来都是脆弱的，稍有损伤，就有可能危及性命”
“但内腑境的武者，却能将五脏六腑修炼得异常强大，内外一体，气息悠长，耐力极强”
“内腑境大成的武者，内息强大，可长途奔袭千里而体力犹存，也可入水数个时辰而气息不绝”
“练武到了这个境界，已超乎常人想象太多，达到人之后天极限”
“能达到这等境界的，实在是万中无一，称得上是人中龙凤，因此，内腑大成的武者，也被武道中人冠以宗师之名”
这一番讲述，让陆青听得是既过瘾，又震撼
这个世界的修炼之人，比他想象中还要强大
什么力挽奔马，徒手掷牛，长途奔袭千里……
这种种表现，都堪称非人类了
难怪他之前在那位马爷身上，会感受到那么强的压