自伱的腿部肌肉力量不足”
“肌肉力量不足，不但在对抗中吃苦，容易被欺负，更重要的是自身也容易受伤，你现在还年轻，等你过了20岁，这就是你的命门！”
“唐，我对你有一個为期三个月的特训计划，本来我是想从你的基本功开始的，但是你的肌肉力量提升空间很大，从今天开始，你要改变的你的饮食、睡眠和体训内容！”
这天午饭，唐龙没有回家吃，而是和齐沃一起在俱乐部的餐厅吃的
齐沃让唐龙坐着，然后亲自给他端饭
一盘意大利面，一块煎牛排，一盘鸡胸肉，六坨西兰花，一杯200毫升的无糖酸奶
点击读下一页,继续阅读 松园314 作品《足球：我的AI系统提供满级预判》第29章 苛刻的食谱：意大利面只允许加黑胡椒！
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