上感到巨大的惊喜,因为,家族事务繁忙,再加上最近忙着突破魂力瓶颈,对儿子的关注不可避免的减少tuzi8。cc
但毕竟泉一还年少,等到自己突破后在陪伴他也不迟tuzi8。cc泉越本是这么想的tuzi8。cc
但现在泉越觉得自己应该重视起来了,现在的泉一已经开始需要自己的帮助,如果这个时候缺席了,那将会错过泉一人生中最重要的时刻tuzi8。cc
第二天,早晨tuzi8。cc
食堂里,泉一看到了我许久未见的父亲,泉一意识到父亲应该已经知道了tuzi8。cc
果然,刚坐下,泉越就开口道:“小一,关于你的计划我已知晓了tuzi8。cc我和伱的母亲已经叫人开始建立泳池了,我们已经打算让你放手一搏了tuzi8。cc”
泉一望向父亲,看到了父亲眼中透露出的认真tuzi8。cc明白了父亲的意思tuzi8。cc泉一立刻起身,郑重的向父亲和母亲鞠了一躬tuzi8。cc
“我一定不会辜负你们的信任tuzi8。cc”
说完他就把从怀里拿出一张折叠好的纸tuzi8。cc将它递给了泉越tuzi8。cc
“这是我的计划表,请您查阅tuzi8。cc”
泉越打开一看,里面密密麻麻的写满了一整张纸tuzi8。cc
计划表
一,每天早中晚,各三次进行游泳训练tuzi8。cc要求达到体力极限tuzi8。cc
二,每天坚持睡眠十个小时以上tuzi8。cc保证充足的休息时间与恢复时间tuzi8。cc
三,坚持每天摄取足够的营养tuzi8。cc要求,每日三餐,都要摄入足量的魂兽肉,最好是拥有火属性与金属性的魂兽tuzi8。cc
越看越心惊,特别是看到最后关于魂兽肉的计划,泉越也忍不住感叹了起来tuzi8。cc
通过极限训练,消耗能量,再通过摄入魂兽肉补充tuzi8。cc魂兽肉拥有丰富的能量,而且持续的摄入火属性或者金属性魂兽的肉,对武魂的形成一定会有积极的作用tuzi8。cc
而且,更难得的是泉一没有忘记休息和回复的时间tuzi8。cc松弛有度这个道理,泉越自己也是成年之后才领悟出来的tuzi8。cc
虽然计划很简单,但把所有的方面都涵盖了进来,难以相信,这张计划表竟是两岁小孩设计出来的tuzi8。cc
“小一,这真的是你自己设计的吗?如果真的能严格按照这个计划实施,也许真的能创造奇迹吧?”
泉越觉得自己在短短一天时间内,承受了太多的冲击tuzi8。cc
“父亲,这是我结合书本里的知识写出来的,而这里面最重要的就
点击读下一页,继续阅读 赚回家路费 作品《斗罗之从变强从吃魂兽肉开始》第2章 训练计划