第26章 最后通牒之选我还是选他
在健身房里，林筱帆看着一屋子的健身器材懵了圈，她一点都不想动lewen9• cc
“先去热身lewen9• cc”关照把她拉到了椭圆机边上lewen9• cc
林筱帆只能接受，她先是在椭圆机上蹬了一会儿，然后又去跑步机上慢跑了几分钟，最后又去划船机上拉了几下lewen9• cc
“现在开始练了lewen9• cc”
关照让林筱帆躺到了一张瑜伽垫上lewen9• cc他让林筱帆收紧核心，做支撑lewen9• cc
林筱帆听不懂，怎么都做不到，她撑不起来lewen9• cc
“我可以碰你吗？”关照询问lewen9• cc
林筱帆也不知道他说的碰是什么程度，但是她想既然会主动先问，那说明对方是个有分寸的人lewen9• cc
“可以lewen9• cc”
随后，关照用手托起了她的腹部：“这个位置就是核心，你这里的肌肉要发力，腰部不能往下塌lewen9• cc”
这个部位还只有浦应辛碰过，现在被关照这么一托林筱帆有点害羞lewen9• cc
“再来lewen9• cc”关照就像个严格的老师，一遍又一遍地不停让林筱帆重复lewen9• cc
最后林筱帆筋疲力尽的倒在了垫子上，因为措不及防，关照扶在她腹部的手，没来得及抽出来lewen9• cc
两人对视的时候，大家都觉得有点不好意思lewen9• cc
健完身，林筱帆在健身房洗了个澡，她觉得身体变得轻松了许多lewen9• cc
“是不是很放松？走，我送你回家lewen9• cc”关照笑着催促道lewen9• cc
“不用了，我自己回去lewen9• cc”
“我顺带，开车多快，现在不早了，我也要对你安全负责lewen9• cc”关照挥了挥手示意林筱帆跟上lewen9• cc
“筱帆，你以后周一到周五都跟着我练习lewen9• cc”
关照一边开车，一边笑吟吟地瞟了她一下lewen9• cc
“老板，这个强度我吃不消的，能不能慢慢来lewen9• cc”
林筱帆越想越发怵lewen9• cc今天就这么短暂地练了一会儿，她感觉自己的手脚都累得在发抖lewen9• cc
“那明天让你缓一天，后天继续lewen9• cc”关照笑得很开心lewen9• cc
他热衷于健身，也特别喜欢指导别人健身，现在出现了林筱帆这个菜鸟小白跟着他练习，关照觉得自己有为人师表的成就感lewen9• cc
“你在外面洗