神意，看看能否早日踏入【通其神】的拳理之境。燕之神意一悟，对于领悟虎之神意，必然也有好处。”
姚宗师说，提升武学修行速度的另一个方法就是提升拳理境界，他踏入【学其势】境界后，感受很明显，所以他才能进一步压缩打拳时间，让给天桩和金身功修行。
“晚上继续。”
体悟燕之神意，可以和天桩修行一起。
故而不需要额外浪费时间。
吃过早饭，离家前，小燕子还想跟着他。
叽叽喳喳的，十分可爱。
“你呆在家吧，我晚上回来陪你。”
仿佛能听懂他的话，小燕子去训练室盘飞了。
累了就落在木桩上，等待陆沉舟归来。
方山的虎哥还不知道，那猴子已经有了新欢。
……
上午十点。
训练室。
李鬼一手置于背后，单凭一手来回拨弄，如泼墨挥毫般写意的虎形拳招纷飞，将陆沉舟请虎上身状态下的所有攻势拦下，他身形一动，踏上机关道，陆沉舟以虎影迷踪步追杀而去……一个小时后，李鬼的特训结束。
他望着陆沉舟，笑道：
“进步很快，以你大成的虎魄神打拳，搭配精通级虎影迷踪步，还有破7的气血和燕形之套路……纵然是没有硬气功，你的实力应该也能和王洪道打的有来有回。”
燕形之巧，有点克鲸形。
陆沉舟上次能险胜王洪道，就有这方面原因。
李鬼又叮嘱道：
“你中午切磋小心一点，别受伤了。”
有硬气功，也不是无敌，只能说战斗容错率提升。
陆沉舟道：
“放心吧老师。”
李鬼道：
“接下来你就心无旁骛的将虎魄神打拳圆满，将气血打磨至极限，这样就有更多时间去开辟窍穴和修行硬气功了，至于三大劲融会贯通化为先天，你不会就问我。”
五个月，从九段到十段，陆沉舟的速度，已经远超上等根骨的平均水准，比起武骨道胎，也不逊色太多。
顺利的话，陆沉舟今年便能打破第一桎梏，
旧时宗门里，武道家之境，就可以出师了。
看到学生有如此成就，他内心甚慰。
……
午时，大训练场。
吃饭时间，这里的人不多。
只有一些卷王，在冬日冷风中打拳。
擂台上，王洪道抱胸而立，目光平静。
时不时有学生路过，心中疑惑。
“王洪道这是干什么？约了人切磋吗？”
“是吧，总不能是晒太阳。”
“以他的实力，学校里没人是对手啊。”
“你忘了陆沉舟了啊，他可是潜龙第一。”
“哦对啊，为啥我对那一战没啥深刻印象。”
十二点。
陆沉舟的身影准时出现在训练场上。
他望着擂台上那道等候多时的身影。
“这家伙，很认真啊。”
王洪道摩拳擦掌，活动着筋骨，笑道：
“你来了。”
“我来了。”
“开始吧。”
“好。