，普通班今年有不少极限境苗子，都有希望在上半年打破桎梏。】
【老田：要相信小何啊喂，再怎么也是天才。】
1班新来的同学，也是羡慕不已。
老规矩，老田张罗了一个聚会，祝贺小何。
宴席上。
晋升武道家后的小何，终于能够感受到同学们气势的强大了，尤其是陆沉舟，坐在那里，气势深不可测。
王洪道好奇问道：
“沉舟，我看你潜龙榜前两百了？快要破二了吧。”
其他人，也很好奇，陆沉舟到底有多强。
陆沉舟摇摇头，笑道：
“没有，还差不少距离。”
他不想打击同学们了。
小何松了口气：
“你们知道吗？我前段时间做了个噩梦，梦见沉舟已经破二了，我还没有破一，然后被转到了普通班。”
众人：“……”
小何：“这些人一见我，就围着我问【小何，你嘛时候破一啊？】”
陆沉舟：“……”
……
陆沉舟望着小蝶仙给的宝药服用注意事项。
“任何宝药，本质上都属于脱胎换骨之物，只是程度有所不同，服用宝药前，要抱着打破桎梏的心态，以防强大的药效造成身体短时间不适应，从而带来副作用。
能够在当前境界内增强气血上限的宝药，尤为需要注意，正常情况下，唯有打破桎梏才能扩容气血容器。宝药让你提前扩容，必然要对肌体进行大刀阔斧的改造。
这一过程，十分痛苦，可能伴随着内出血，堪比第一次打破桎梏，你的体内，会有千刀万剐的凌迟之苦。务必坚守心神，以强大的武道意志统御肉体，保持清醒！
……”
注意事项，洋洋洒洒。
小蝶仙目的就是让陆沉舟引起重视。
服用宝药，和普通大药完全不一样。
历史上，有的人得到天材地宝，也没能成功炼化，反而在逆天改命的过程中，身死道消，都是有先例的。
陆沉舟取出一颗核桃大小的赤色药丸。
精气神调整至巅峰，宝药入口即化，一股赤色洪流顷刻间散开，渗入五脏六腑，渗入血液循环，转瞬间，陆沉舟的体表，便有细密的血珠渗出，将其变成一个血人。
呲呲呲——
凌迟痛苦开始出现，相比起来，日常天桩和横练修行的痛，都显得小巫见大巫，这是堪比打破桎梏的痛！
“嘶……”
陆沉舟强咬牙关，寒蚕法衣和手串灵器散发的清凉之力和温暖之意拂过心神，意志如江中顽石，坚定不移。
接下来，他体内不断有肌肉和骨骼被撕裂的声音传出，他的身体仿佛被切碎，又重组，如此不断循环。
“怪不得都说，提升气血上限，有助于提升破二成功率。因为在提升的过程中，已经提前感受过一遍了。”
陆沉舟心中有些明悟。
不知不觉，已经是夜晚。
最后一丝药效消耗殆尽。
“终于结束了。”