我要出手
对方是普通人,我的拳脚,那么久没打过人了它们多渴呀这要动起手来的话helliphellip
一想到这儿,我就感到后背一阵发凉
当晚,回到学校
我倒了两天时间
熬夜对身体不好,利用这两天时间,我把这个时间倒过来后
第三天开始,我又正常练拳了
我是凌晨三点多起来,从宿舍楼一楼卫生间跳出去然后,走到后院球场那儿
球场正西侧,有一条一百米长的长廊,长廊两侧都种了树还有灌木绿化带,里边呢,还有爬山虎之类的植被
这个长度,再加隐蔽程度,正好适合我在这儿打五行,十二形拳
每天,我的练习都是这样的
先把五行,十二行,沿着一百米的长廊,用快打,但不发劲的方式,走一遍
起到活气血作用
活过了气血,再站四十分钟的三体式
然后,再走一遍明劲的五行十二形
末了,再来走,慢打的五行拳
五行拳,分为劈,钻,崩,炮,横
分指,金,水,木,火,土
对应脏腑,肺,肾,肝胆,心,脾胃
五行拳慢打,也叫行桩讲究个,一步,一桩,一动,一桩
两脚擦地,如同搓绳趟泥意思是说,这个脚底板,不能弯曲,不能大踏步,啪啪的砸地,那是错误的要搓,但还要离地面有一点距离,很微,很微的距离
挪动之间全靠胯,胯与肩合,胯动,肩就动,肩动,肘就动,然后膝动,足动
动静之间,人体内部的所有细微关节,肌肉,脏腑间的筋膜,全都有如细密的机器,在精细地配合,转动着
力,不是自身发力,而是来自脚对大地的感应
身要沉,要有沉坠劲,要把劲,从脚底板,扎到大地深处,无限远的地方
这样,你用力,大地回过来一个反作用力,再用这个反作用力,来磨细微小肌肉关节helliphellip
但此用力,还不是蛮力,肌肉之力而是意念,气血之力,是在放松状态下的一个自然的意念东西
行桩,行桩了一个多钟
天微白了
正要收
突然,我身上炸毛了
冷不丁一下子炸毛的
之前,在这儿练的时候,我也炸过几次,但我没多想,因为周师父说了,练拳时候,不要多想
多想,容易招邪!(ps:这是真的,有练内家,走火疯掉的后面,会详细讲)
所以,我一直没多想,多联想什么东西
但这次不同,这次感应太强烈了
我马上收功,定了神,转头,四下一看,就把目光集中在不远处的一丛灌木里了
我没看到人,但我的感觉告诉我,那后面有人!
ldquo什么人!干什么?rdquo我低沉问
灌木丛一阵晃动,转眼,我听到一个声音:ldquo哼,学长好凶啊!怎么,偷看你练拳不高兴了吗?rdquo
这是个女孩儿的