七八八，但是筋骨皮肉上面的外伤想要康复，仍需一段时日。昨夜他又只顾运用紫霞神功专心炼化异种真气，没有继续使用九阴真经上面疗伤的法门，日常活动还不觉得怎样，结果刚刚这一套势大力沉的破玉拳打下来，可就牵动了伤处，如今又是火辣辣的疼起来。
岳灵风心想，这左肩上的外伤看来还要小心调养几天才行，不能这样剧烈活动了。虽然身上还带伤，但是岳灵风心中却是舒畅无比，因为经过连续两天的导气归元，他能清晰地感觉增加的内力修为相当于自己苦修两个月左右的进境。
照这样算下来，等到日后将体内的异种真气全部炼化完毕，自己能增加接近两年的修为。这让他更有信心迎接嵩山派接下来的阴谋，保护他想要保护的一切。
刚刚打的一套拳，就是想要身体尽快适应新增加的内力。毕竟这些内力不是自己一点一滴修炼的，算是投机取巧从别处“拿来”的，想要随心所欲的控制，达到收发自如运转由心的地步，还需要多加练习。
不过这刚猛的破玉拳现在不便练习，能不能换个别的拳法呢？劈空掌……和破玉拳一样走的是刚猛路子，不行。空明拳……，这倒是天下至柔的拳法，可以试试……等等，柔？
岳灵风突然灵机一动，开始打起了杨氏四十二式简化太极拳。
这是他前世读医科大的时候选修体育课时学的，当时不少人觉得这二十四式简化太极拳好学，并且考试容易达标，谁知根本没有想象中那么简单。当年他自己也是因为练过之后感兴趣，所以学的特别用心，打的非常标准，甚至还帮很多同学去冒名替考。
后来被体育老师发现了他的特长，让他更进一步学习了四十二式简化太极拳，代表学校参加大运会业余组的比赛。长时间的练习虽然没有让他在比赛中获得名次，但是却让他牢牢的记住了这路拳法。
这杨氏四十二式简化太极拳是体育的竞赛套路，是当年太极宗师杨露禅杨无敌的后人根据家传套路，改编而成，只有强身健体的作用，实战技击却是不行的。
岳灵风前世也见过一些太极高手的视频，虽说太极拳讲究后发制人，以柔克刚。但是他们出手过招时，可不是这种慢慢悠悠的拳法，出招也是很迅速快捷的。
尤其是这一世岳灵风学了很多高深的武功之后，更加明白像太极拳、破玉拳和空明拳这些内家拳法，光知道招式是没用的，架势摆的再标准再好看，最多也只能发挥出实际威力的半成都不到。一定要知道内力的运转方式，以及呼吸吐纳的法门，只有将这些与招式结合起来，才能真正发挥出其应有的威力。
如果让他临敌应战，除非对手内力招式都远低于自己，否则他是万万不会用太极拳的。