后，我心情不是很好，你觉得我应该怎么做才好，我觉得，他这次的脾气很奇怪，以前我直接拒绝的时候，他都没有这样无理取闹”穆婉说道
“以前他不生气，是因为你的拒绝，在他的预判之内，就是说，你拒绝，他接受，当然不会生气，他因为你一个电话生气，那是因为他在这个电话上倾注了愿望和想象，期待和很多的欢喜，我打个比方，你要过生日，你本来没有准备有人给你过生日，所以，即便没有人给你过生日，你即便心里失望，落寞，但是不会很伤心，对吧？”巴尼问道
穆婉沉默着，她以前确实有生日没有过，因为她知道没有人给她过，确实没有那么难受，但是也期待过，邢不霍会记得
只是那次，邢不霍在国外，太忙了，晚上十一点多的时候，给她打了一个电话，说了下生日快乐
巴尼看穆婉沉默着，继续说道：“但是，如果有一个人问你，某月某日是你的生日吧，我要给你过，好好的过，那你有很长的一段时间里，会想象和期待这个生日，但是，当这个生日没有的时候，就会生气，难过，失望都是加了好几倍的，所有情绪集中在一起，就会呈现出状态和行为出来”
穆婉明白了，“那是因为我答应了他打电话，他期待了，因为我没有打，所以会生气”
“那只是表面上的理解，如果再深挖一下，那就是，他把这次的期待转换成了情感，就会更加的生气，比之前的生气要多好几倍，打个比方，如果许诺你生日的那个人，对你来说一般般，没有给你过，但是如果许诺你生日的那个人，是你喜欢的人，没有给你过，两种形态和情绪是不一样的”巴尼解释道
“嗯”穆婉应了一声
“所以，项先生越是生气，越是证明，你对他的重要性，你明白了真谛，还心情不好吗？”巴尼好声好气地问道
穆婉真觉得巴尼很了不起，他的几句话就让她茅塞顿开，一点都不生气，也没有负面情绪，相对来说，已经冷静了很多，平静了很多
“那我现在应该怎么做？”穆婉再次问道
巴尼轻笑出声，“满足他心里的需求就好了，比如，你现在打电话给他，说几句好听的，让他感觉到你是喜欢他的，他的情绪就能立马被安抚了，不然，他的这种负面情绪会让他的心里更不好受，医学上说，生气，委屈，难过，愤怒，失望，抑郁，这些的情绪，都会产生毒素，对身体的五脏六腑有伤害的”
“好，谢谢你巴尼”穆婉真心实意地说道
“谢什么，这些都是我应该做的，你们对我的帮助也很大，我以后只要依靠着你们，感觉很牛的样子，我这是这辈子做的善良的事情太多，所以老天就派给了我天使，让我得到你们这样的贵人”巴尼笑着说道
穆婉