型健身房请来的教练都是在各家视频平台上有几十万粉丝的网红教练,这些网红教练本来就有很大的粉丝量和知名度,所以皓享健身配合一宣传,在一定程度上就打消了普通人对们的疑虑
之前卖破釜沉舟卡的时候,果立诚已经把们的套路给拆解掉了,主要是攻击了皓享健身的专业性
一旦网友们觉得买了破釜沉舟卡也根本无法获得专业性的训练,无法起到想要达成的效果,跟托管健身房无法相比,那么这张破釜沉舟卡自然也就很难卖得出去了
而皓享健身请来这些网红教练给自己站台,等于是在一定程度上恢复了自己的公信力,恢复了学员们对健身房的信任
只不过这些所谓的网红教练虽然看起来粉丝多,但教的东西在姚波看来没有一个是靠谱的所以才想亲自上《负责人说》去批判一番
但现在不用上场了,因为已经有别人在替批判!
姚波赶忙点开视频查看
视频中,这位爱丽岛网站上比较知名的健身UP主简直是义愤填膺,先是放了几段这些网红教练的健身视频,而后就开始想所有观众拆解这些所谓的网红教练的健身套路
这些视频并不是去偷拍的,而是这些网红教练堂而皇之的放在自己的账号上,虽然都是一些短视频,但都是们在学员上课时录制的
这些视频竟然还有许多的点赞和评论,有不少观众都在说,这种健身效果看起来很好,而且非常新颖,希望能够亲自去上一节课体验一下!
而这些所谓的非常新颖的动作,简直是让人大跌眼镜
其中一个动作,是坐在公交车上不停地用脚掌拍打地面,配的标题是“每天只做一个动作,轻松瘦小腿”
而且这位教练竟然还把这个动作给搬运到了私教课中,让会员笔直站立,然后不停的抬起右脚,脚掌拍打地面,而且一定要拍得非常响
在拍打的过程中,这位网红教练还在不断纠正会员的动作,说拍的不够响是因为小腿的肌肉存在一定的缺陷,需要加强锻炼,一定要保持这个习惯
另一个动作则是让学员侧躺,把双腿叉开,教练靠在一条大腿上向下施压,制造肌肉的紧绷感,与此同时,学员不停的用手背和手掌拍打自己的大腿
据这位网红教练说,这样可以锻炼翘臀,而且效果比深蹲和硬拉还要更好
还有一个动作号称每天坚持三分钟可以改善大小腿外翻、扁平足、x型腿、还能瘦腿的动作而这个动作无非是站在地面上,然后用自己的脚趾抓地、不断向前挪动
还有让会员趴在地面上做划船动作的,让会员身体弯曲、弓腰塌背蹲下再站起来、号称徒手僵尸蹲的……
总之,视频中给大家展示了许多匪夷所思,颠覆人三观的动作
而这些动作的价格,是每节课5000块钱一个小