以周为基础，采集每个人的身体基本情况，消耗强度，以及营养摄入量
并以此为依据，进行身体状况的综合评估
蒋倩给吴大川看的内容，就是惊蛰小组几个人，过去两周的综合曲线
上面精确的记录着四个人每天的训练量、饮食量，以及休息情况
吴大川翻看了一下，看到四个人在过去的半个月里，体能消耗始终处于增长状态
饮食情况还算稳定，但休息时间呈直线下降趋势
尤其是二季度综合考评过后，四个人每天的平均休息时间，零零碎碎的加一起也就五个多小时
这五个多小时的时间里，刨去吃饭时和训练间隙的短休，睡眠时间也就四个小时左右
而且，就这四个多小时的睡眠，还是分中午和晚上，两个时段完成的
根据蒋倩推算出来的结果，四人现在的心肺功能和大脑疲劳度，已经到了一个非常危险的阀值上
再不得到有效的休息，身体各项既能随时会崩溃，后果不堪设想
意识到问题的严重性后，吴大川下意识的皱起了眉头
靠在椅背上琢磨了几秒，忽然问了一句：“刘毅呢，刘毅怎么样？”
“刘毅……”蒋倩一脸拿不准状况的表情，沉吟了一下才开口：“他的综合情况和惊蛰小组的几人基本相似，不过……
不过，通过我的观察，他完全没有睡眠只是每天中午和晚上，分别进行两个小时的吐纳
但是他的身体状况，是五个人中最好的
这五人每天进行的训练，饮食摄入以及休息时长，基本都是相同的
但铁匠、花虎、猎犬和狸猫四人，身体的消瘦和精神的萎靡是肉眼可见的，能够坚持到现在，全靠本身的韧性
甚至已经出现了一些，被动型运动成瘾症的特征
而刘毅不同，根据我的观察，他的综合状态，始终保持在一个非常良好的水平上
疲惫虽然是有的，但没有过劳特征，也没有精神过度亢奋的表现”
“嘶~他的那个吐纳法……这么神奇？”吴大川有些怀疑的问
“很神奇！”蒋倩给出了肯定的答案
从文件夹里，抽出一份单独的记录放在吴大川面前
介绍说：“通过刘毅的口述和我近期对他的观察他所掌握的‘吐纳’方法，有两种表现
一种是，他意识完全处于清醒的状态下
只要是运动强度不高，他就可以始终保持着特有的呼吸节奏
这种状态下，可以极大的提高机体的耐力，以及有利于集中精力，感官能力也能得到一定程度的提升
另一种状态，是接近于休克特征的深度休眠在这种状态下，人体对外界的感知基本全部丢失”
“接近休克？”吴大川皱起了眉头
“没错！”蒋倩点头，把桌上的记录翻了一页
指着上下两组对比数据说：“这种状态下的刘毅，身体机能和他重伤后昏迷时的基础数据