人提前接到了通知，很快帮李青石安排好住处。
没有耽搁时间，李青石直接开始修炼。
饮上半坛药酒，感受身体药酒药力散发，李青石赶紧站到瀑布下一块大石头上面。
这瀑布不大，冲击下来的水流，却不小，涉及十多米范围。
中间有一大块平坦的大青石，被瀑布长年累月冲刷，表面光滑。
下面，则是水流汇聚成的一个小水潭，应该连接地下暗河。
水流不断冲刷汇聚，却不见水溢出水潭，形成小河，肯定有宣泄口。
越是靠近中心位置，水的冲击力就越大。
李青石对身体掌控入微，不受水流冲击影响身形。
只是走进里面两米不到的距离，身体被流下来的水流冲击。
就像被无数连绵不绝的石头砸在全身各处，皮肤肌肉骨头发麻刺痛，不敢继续深入。
凝神按铁布衫的法门，运行气血，平复肌肉皮肤的刺痛。
等到身体气血发虚，李青石就赶紧放弃抵抗，让身体被冲击到水潭内。
爬上岸，立马就有守着的大汉，拿出秘制膏药，抹遍李青石全身。
同时边上，早就准备好了一大锅药汤吃食，供李青石享用。
“有人服侍，不用为杂事分心，实在舒服。”李青石感受身体暗伤被膏药滋养，大口吞吃药汤，心里感慨。
一次又一次的修炼，李青石全身心投入进去。
他的气血恢复速度极快，修炼效率高，体内皮肤和肌肉的夹层，开始出现一层非常薄的灰色“膜”。
随着薄膜融入皮肤，他的肤色深处，也带着灰色，只是李青石本来就不白，不引人注意。
他的身高也开始增长，身上皮肤居然开始出现蜕皮，显然换血后对于身体的改造开始了。
两个月后的某一天，瀑布下的李青石感觉体内气血收缩。
体内的灰膜，彻底长成，全身上下无死角，连成一片。
“铁布衫，棉衣境界，这时才算真正的成了。”
拧了拧脖子，发出骨骼咯吱声。
李青石回到岸上，开始吞食药汤肉食进补。
他对身体掌控入微，修炼进度把控自如，提前叫人准备了大量吃食药汤。
“我如今骨骼发育爆涨，已经有一米七多，快赶上父亲了。”
李青石摸了摸自己的胳膊腿，反而比修炼成“灰膜”更高兴。
他从小营养不良，后天不足。
身高在同龄里，一直是最矮的，李青石看似成熟，小时候却一直渴望长高。
像父亲一样高，也能为家里遮风挡雨。
“现在，我才算一个真正的一血武者。”
一血武者，不算修炼的武技特殊在内，换血身体蜕变后。
会经历蜕皮，身体促进发育，肌肉质地也会更紧凑，实力彻底稳定下来。
这只是第一次换血，身体蜕变后才有的变化。
后面二次，三次换血，最多就是提升气血浓度，再细微带动身体蜕变。