袁峰欢喜极了，眉眼间的郁色一扫而光他端起海碗，喝了一口，笑道，“好茶！”
沈云挑眉，又端起海碗，喝了一大口，惬意的眯了眯眼睛——当然是好茶了他无意之中现，练过心法之后，乘热喝上一大碗红珠草茶，上丹田所在的位置会泛起一丝热气，散入任督二脉之中
这样的感觉，实在是太爽了
只可惜，这丝热气最多只能持续三息三息之后，它散了，一切又重归平静
他也曾试着多泡几碗，接连喝然而，几次的实验皆证明，哪怕喝到胀肚子，这丝热气也不见变大，持续的时间还是不会过三息
接着，他又从茶汤的浓度上做文章在用掉了将近一两茶叶之后，他极为肉痛的得出：以七片茶叶，泡一海碗的效果为最佳这种比例泡出来的茶汤，可以让热气持续的时间达到四息
总共就只剩下不到三两茶，而新茶起码要到明年四月底才能炒制所以，沈云喝得很宝贵
每次泡茶，他看似随意，其实次次都是严格按照比例来的
当然，这是他的秘密茶，可以与人分享；而茶汤的功用，至少在新茶出来之前，他绝不会告诉第二人
而袁峰喝完茶之后，顿时觉得眉心热热的，精神振奋，所有的烦恼一扫而光
不过，他没有想到是茶汤之效，而是将之归功于沈云对自己的开解
“多谢云弟为我开解”他神采奕奕的伸出手，“走，一起去膳堂今天的午饭，我请”
“好啊”沈云满口应下
陈虎的问题提醒了玉宁道长——几天前，永安师弟曾跟她提过一句，说沈云现在每天都在坚持锻体
她当时是既好气又好笑这破孩子到底在搞什么？放着上乘的剑法不学，苦练锻体之术
李棠到底看中了他的哪一样？
罢了，好坏不分的臭小子，她懒得再管
今天听到有药院弟子当众询问锻体之事，她不禁想到：该不是有人在药院这边大力提倡锻体之术吧？
毕竟，世俗武学很注重锻体以武院为例，那些凡夫俗子就是极力要求弟子们锻体
她身为教使大人，不屑于此法——锻体的法门多的是只有体修，才整日里用这种蠢笨的法子锻体，好不好！她修至金丹，就从来没有专门锻过体
可气的是，那些凡夫俗子竟然搬出贝大帅压制她搞得她很没脸面，不得不退让
没想到，在药院这边，她又碰到了这样尴尬问题
好吧，这个不是重点
玉宁道长秀眉轻皱：莫非提点沈小子的人是体修？武馆里的修士，她都了如掌指，其中并无体修啊
下午，她派了一名侍女去药院传召沈云
细细的询问了沈云的锻体法门后，玉宁道长更加肯定了心中的猜测：锻体计划很详尽，确实很象是体修的路子
“谁传你的锻体法门？”她看似随意的问了一句
沈云答道：“是钱师尊”没有钱师尊