通穴位，当然这些都有养生真气运行线路图，金色经书上哪些小人身上的线路穴位，都标示的很清楚，他只要按着修习就可以了
他现在连活血都没有，所以第一步要从这活血开始，金色经书上说，练习功法有很多境界说法，但是大同小异殊途同归，只是叫法不一样
金色经书上就划分的比较详细，比如活血、养气、通穴等等，当然后面还有很多境界就不一一举例说明了
但也有人将境界归纳总结成另一种叫法，比如练力、练劲、练气，如果能将自身练出的气劲发出制敌，就和隔空点穴截脉神功，有异曲同工之妙
在这一套叫法之中，将活血、养气、通穴、统统归结到了练力的境界中，一言以概之，就是你是一个练力境界的人！
如果能够修炼的更深入，将劲力结合一体，那么就是练劲的境界由劲力产生气劲，那么你就是练气的高手
陈阅也并没有和别的练功之人打过交道，所以别人是什么个情况他也不是很了解但对于养生真气及以后的发展方向有了初步认识
养生真气修习的程度，自然是修习的年数越久就越厉害，也可以称呼为功力，你修习了一年就是一年功力，修习十年就是十年功力，可以说功力决定了功法的强度，也决定了你所能达到的境界！
功力可以靠吃珍贵的丹药来增加，如果全靠一年一年辛苦修炼功法，修炼的速度自然是快不起来，一个人的寿命是有限的
丹药则是年份越久的灵药，炼制出的丹药效果越好，所增加的功力也越多一百年灵药和三百年灵药，药效肯定不一样！
当然金书上说不同的境界，只能服用该境界的丹药你如果处于练力境界服用练气境界的丹药，很可能身体会被撑炸，因为你无法吸收如此强大的药力，轻则经脉尽废重则身死！
如果陈阅想达到后天练气巅峰的境界，金色经书上说至少要有一百八十年的功力，如果要想达到先天境界，则需要二百八十年的功力
陈阅当时就很灰心丧气，一个人能活到七八十岁都算了不起了，这快三百年的功力，如果靠苦修根本没有任何可能成为先天境界除非这个人有奇遇，吃了什么灵丹妙药才可行
陈阅决定有空了去县城药铺子去看看，有空可以多学点医药方面的知识，万一哪天自己遇见了这种灵药，不认识错过了，那可就后悔死了！
医林广记他记得好像是前朝就有的书籍，曾经广为刊印发行，如今他所在的大周朝立国也才六十几年，自己有空可以去仔细的看看这本书！