他拼速度，不给他贴上来的机会，他需要转身回追，我直线加速，他应该来不及贴上来或者放铲破坏ins00 ⊙com”
“很好，韦恩，如果不考虑林肯城后腰和中卫的补防，这确实是一个很有机会的尝试ins00 ⊙com我很高兴你开始用脑子了ins00 ⊙com”
陈伟恩不接话，你不阴阳我们还是好师徒ins00 ⊙com
“我想你现在明白，为什么我说接球不仅要控制住，更要有目的性了吧ins00 ⊙com你刚才的处理球，就是一次目的性明确的接球，我称之为进攻性接球ins00 ⊙com”
“记住进攻性接球的要点，接球前观察来球的线路、防守球员逼近的方向和速度，通过姿态调整接球变向，或是直接传球，以一次触球甩开防守ins00 ⊙com”
这次的练习迪克的指示要复杂一些，比如左后侧来球，防守在正前方逼近，陈伟恩接球后的动作是加速向左前方突破ins00 ⊙com迪克的指示就是“左前，正前”，前一个词是接球后的移动方向，后一个词是防守接近的方向ins00 ⊙com
几组练习让陈伟恩熟悉过后，迪克继续讲解第二种进阶接球ins00 ⊙com
“当没有连停带过的机会时，或者你想更具突然性时，就需要用到假动作接球ins00 ⊙com要想骗过对手，你接球前的姿态调整要够真，接球的瞬间，姿态转换要够快，否则一顿操作过后球没接住，你是会被选入每周花絮集锦鞭尸的ins00 ⊙com”
“很多花哨的假动作在我看来其实并不实用，因为过多的晃动会拖慢推进的节奏，当然你想自学我也不拦着ins00 ⊙com现阶段，我只要求你熟练掌握沉肩晃动，结合跨球、让球和漏球来完成接球假动作ins00 ⊙com”
说完迪克逐一演示了这几个假动作，都是英超集锦里经常能看到的，不过看过、会做不等于熟练，关键还是使用的时机ins00 ⊙com
接下来就是折磨人的进阶接球练习ins00 ⊙com陈伟恩随着迪克的指示，不停地做着各种移动中的停球，这次除了要符合指示的要求，还要在接球前迅速判断，当前情况是否适合连停带过，如果突破是否需要假动作虚晃，还是在沉肩虚晃后接跨步、让球或漏球来转身摆脱ins00 ⊙com
陈伟恩在球场上各种扭来扭去，和迪克各种刁难人的指示斗智斗勇，看上去活像是摸了电门或是扭大秧歌，把球P掉配个电音就是一部鬼畜视频ins00 ⊙com
课程至此陈伟恩已经明白迪克的训练意图，从步法到接球，难度是逐渐提升的，越往后需要运用的
点击读下一页,继续阅读 丘拉皮卡 作品《轮回掉线之后只好去踢球了》第十二章 接球训练