112、让我们来练武吧
花费了三天时间，将《大明天下无敌》写完
李和长舒了一口气，心情颇为愉悦，将厚厚一摞稿纸整理装箱，在将原稿交给姬长生后，姬长生亲自前往天水，开始的纵横捭阖了
清闲下来
李和便前往九州武盟，先是在尚云芝那里喝了几杯茶，说了下最新的进展，答应书籍刊印出来要送她一本后，李和就开始在尚云芝的指导下练武了
武道，才是一切的根基
并非是有变动率，就可以将力量完美施展出来，还得练
毕竟舍弃了仙人之姿，重新选择了意气之剑，基础的力量和体质，就没有那么强了，有磅礴的生命力，但也需要锻炼才能转化为力量
顺便
要考证
在自杀后，信用积分奖励就到账了，+400，李和现在的信用积分是659，现在是4级信用，每个月可以享受5000元的津贴
虽然离1000积分升到5级很远
但还是要积少成多的，毕竟，5级信用，每个月有20000元的津贴啊，一下子就经济自由了……
尚云芝开小灶特训
这可是其学员想都不敢想的，李和在有模有样的打了一套24式简化太极拳后，十分满意的点点头，问道：“师娘，怎么样？”
“考证没问题，能考到化劲吧”
“啊？”
“的意思是……真的认为自己懂明劲了吗？”
李和回想起曾经和石猛的对战，那一战的磨砺，应该是连丹劲都所有领悟的，师娘说只能考到化劲也就算了，为什么明劲都不懂？
尚云芝浅浅一笑
身着月白色练功服的她摆出了请的姿势，说道：“纯粹武艺对战，只用明劲，打一场？”
“这不好吧？”
李和犹豫道：“虽然舍弃了仙人之姿，但依旧拥有超越凡人的力量和速度，臂力应该在30吨左右，换算成英灵的属性模板，就是B级的力量”
“师娘您现在只是普通人……”
尚云芝笑得更加温柔了，她感动的说道：“小和和还真是会心疼人呢……”
“不过！”
“还不到时候哦”
说话间，尚云芝一拳已经打在了李和的腹部，嘭的一声，李和滑退了好几米才堪堪停下
只能用明劲……
李和正注意着，便听尚云芝说道：“有30吨的臂力，但是的体重是多少？不是想的150斤，在肌肉和骨骼密度增大后，现在应该是180斤”
“所以”
“要打飞，需要力并不大”
“怎么”
“在只用明劲的情况下，连身体都无法随心驾驭？”
尚云芝笑着再次攻来，李和仓促抵挡的同时，也明白了自己的缺陷，在有意只用明劲的情况下，竟然在被尚云芝吊打
不是用力过猛，收不回来，就是用力过少，被尚云芝抓住机会强攻
半小时对战
李和竟然连尚云芝的衣角都没有摸到……
在被