说李察德怎么怎么差,有人开始炒话题了反而闷声不说话了bqjd。cc
打完背靠背,今天又没有安排集体训练,李察德练完晨练之后来到了健身房bqjd。cc
此时正在等待布拉伯把今天的体测报告拿过来,时间差不多要一个月了bqjd。cc
“李察,我看的果然没错,你已经增重10公斤了bqjd。cc”布拉伯远远的摇晃着自己手上的几张纸bqjd。cc
放下手机,李察德暗自感叹,自己上辈子莫不是一只猪,一个月居然能增重10公斤bqjd。cc
哦不,上辈子是李茶,虽然也很重还不是猪,那就是前一辈子是猪bqjd。cc
“怎么样?现在的力量是不是强多了?我看你这几天的比赛上已经能抗住对位的冲击了bqjd。cc”布拉伯走到近前,把报告递给李察德bqjd。cc
“确实是强大了很多bqjd。cc”李察德翻看着一项项的数据,体重已经达到了公斤了bqjd。cc
“喂,还差公斤才是10公斤bqjd。cc”李察德手指着自己的体重向布拉伯申辩bqjd。cc
“小鬼!别油嘴滑舌的bqjd。cc我看你还需要继续增重,但是现在开始会比较慢了bqjd。cc我的建议是你增重到96公斤左右,既没有影响太多速度,又能再次提升力量bqjd。cc”布拉伯想敲李察德的头,但是对方太高了敲不到bqjd。cc
“如果很慢的话,就慢慢来,我现在想均衡的练习,一边增重一边练习,同步习惯身体的变化,对我的进攻更加有利bqjd。cc”李察德眼睛在看着报告,心里在计算购买训练点需要多少钱bqjd。cc
就现在存下来的这15万,居然只够买7-8点,还得是平均着买,只买某一项最少的只能买4点bqjd。cc
嘶~~
布拉伯凑到李察德身前低声问道:“我发现比利给你增加时间了,你的持球也变多了……”
观察的这么仔细啊,真球迷!
李察德在心里给布拉伯竖起了大拇指,同时点了点头bqjd。cc
“加油!小鬼bqjd。cc我也很看好你bqjd。cc”布拉伯抬了一下眉,给李察德一个鼓励的眼神,“毕竟在我这里认真坚持健身的目前只有两个,走掉了的那个都没有来认真健身过bqjd。cc”
“谢谢,我会加油的bqjd。cc”李察德微微一笑,收起了体测报告,和布拉伯讨论起下一步的健身计划来bqjd。cc
“报告给我拿出来,没有报告我怎么给你制定计划!”
接下来的一周,雷霆再次取得四连胜bqjd。cc
客场战胜拥有卡梅隆安东尼、德里克罗斯和克里斯塔普斯波尔津吉斯的纽约尼克
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