是谁吗？就是咱们小曦，她从修炼到第二境，都用了足足八年”
易寒笑道：“任我吩咐，你说的？”
看着易寒的目光，辛妙娑下意识觉得不对劲，有些怂了，但又硬撑着面子大声道：“当然！本姑娘说话算话！”
易寒没有再说话，只是深深吸了口气
罗天世界经历了域外恶魔的鲜血洗礼，不断变得强大，到了大战后期，甚至可以与域外恶魔正面一战
在灵气不断枯竭的情况下，为什么可以做到不断变强？正是因为这些法门的发明和普及
易寒抓起了之前炼制的爆灵丹，一口吞了下去
丹药所蕴含的灵气顿时在口腔爆炸，顺着喉咙一路汹涌而去，如巨浪一般翻滚在每一条经脉之中
这狂暴的灵气，将干涸的经脉瞬间拓宽、撑大，然后冲进了丹田，形成了周天运转
这个过程是极为痛苦的，那种撕裂感几乎不是人可以忍受的
辛妙娑很清楚这一点，都忍不住惊呼道：“你疯了？这么狂暴的灵气突如其来，会把你的经脉撕碎的”
但这种痛楚对于易寒来说，其实算不得什么
战场搏命十五年，他习惯了这种折磨
躺在地上，死死咬牙，浑身冒汗，不停抽搐着
丹药的灵气最终泄了个干净，他身体内部也留下了大片的创伤，以至于口鼻溢血，毛口都冒着血珠
易寒又咬牙吞下了另一种丹药——愈灵丹
强大的灵气再次灌注身体，以澎湃的力量修复着他的伤势
同时，他艰难道：“别光是看着，帮我疏导灵气，迅速治愈伤势，洗涤身体的杂质”
辛妙娑瞪大了眼，脸色都有些发白，显然是被吓到了
她骇然道：“你真是个疯子，这种痛都能忍受”
于是她赶紧出手，大量的绿色灵气灌注进易寒的身体，帮他梳理经脉灵气，排除杂质
完成之后，易寒又抓起一把爆灵丹吞下，让崭新的灵气在体内翻涌肆虐，运转周天
灵气结束，创伤过后，又服下愈灵丹恢复伤势，在辛妙娑的帮忙下，排除杂质
这样不断循环之下，筋骨就会在灵气的来回涤荡中，不断变得坚韧、强大，并排出杂质，易经伐髓
这个过程，就是塑造筋骨的过程
当塑造完成，人体会产生极大的变化，也就是武道第一境——塑筋骨
辛妙娑头一次见用这么暴力的方式去修炼，这种痛楚简直不是人可以忍受的，而且谁又能精细的控制丹药和自己的身体状态呢
偏偏易寒做到了，在过了两天之后，漫长的痛楚终于结束
他站了起来，浑身污秽，但双眸却熠熠生辉
他的身体依旧瘦弱，但每一寸却闪着力量的光辉
武道第一境，成了