再细细琢磨,开卷有益温故知新,时间长了,自己对拈花指这门功法的理解会越来越全面、越来越深刻buzui点cc
每天脑子里都琢磨功法,明心也没有忘了养好身体buzui点cc身体是武功的载体,没有一个好身体,脑子里有再好的功法也没用!
因此,明心每天都会抽出时间来跑跑跳跳拉拉筋骨锻炼身体,就跟其他小沙弥玩闹一样buzui点cc而且明心小心地控制着不让锻炼过度,感觉到有些累了就停下来buzui点cc
就这么过了两年多时间,明心到了七岁,师父无难终于允许明心修习罗汉拳了:“这几年你看为师教你师兄修习罗汉拳,早已经将罗汉拳记得滚瓜烂熟了,之前为师不允许你修习,是因为过早修习会伤到筋骨buzui点cc不过从今天开始,你就可以修习了buzui点cc”
“是,师父buzui点cc”明心恭敬地合十应道buzui点cc
“虽然能够修习了,但为师还是要告诫你,不能练习过度buzui点cc”无难接着说道,“每天早晚各练习两刻钟,练习的时候不能用出全力,有二十斤力气用十四五斤就行了,后面再慢慢增加buzui点cc”
“是buzui点cc”明心再次答道buzui点cc罗汉拳是少林入门拳法,也是用来培养气感的拳法,可以使得刚猛,但培养气感则不需要刚猛,尤其是对于孩子来说,使得刚猛反而不利于身体成长buzui点cc
对于这些明心不知道听过多少遍了,但无难出于关心弟子,还是又告诫了一遍buzui点cc
听到明心回答之后,无难说道:“你先来一遍我看看招式有没有错误buzui点cc”
明心答应了一声,走到院子中间,平心静气回忆了一遍罗汉拳的招式,然后开始练习起来buzui点cc
刚一动手,明心就发现力道不协调,动作不准确,不过他并没有乱了心绪,因为他早有预料:在脑子里想过千遍万遍,道理懂得明明白白,但是从来没有真正练过,对于身体来说,这些招式都是陌生的,自然会出错buzui点cc
收着力气,明心练完一遍之后没有停下,接着开始练第二遍buzui点cc
到了第三遍,明心的动作已经好了太多了,然后第四遍第五遍……一遍遍熟悉招式,明心也在一点点增加力气buzui点cc
最后一遍的时候,明心已经将力道增加到七成左右,而招式中的错误也越来越少buzui点cc
停下之后,师父无难说道:“早上就到这里,回去之后就别再练习了,晚课之后再练buzui点cc”
“记住了,师父buzui点cc”明心回答道buzui点cc
吃过午