程，在前期，呼吸法不熟练，层次较低，因此效率慢现在‘长白心法’达到第二层，气息、气血运行速度猛增，但陈一平的身体速度也提升上来，底子更厚实，想提升也就更难
不过有更多秘药、更高效率的呼吸法，目前阶段的进度不比前一阶段差以陈一平的估算，目前各项属性的提升速度甚至还在前面一个月之上这个速度大约能持续一个月，持续到他体质属性达到左右
再往后还想要保持这个速度，一方面服用秘药的频率还得加大，另一方面‘长白心法’也要做出突破，最好能掌握第三层，掌握静桩法
要是一切顺利，一个月到，并掌握静桩法再一个月到，并掌握动桩法又一个月到，掌握入静法然后一个月内达到
这样极限的情况下，四个月就能达到业余级九段
但这是做梦
“‘站桩法’跟‘入静法’可没那么容易”
陈一平没信心能三个月就完全掌握，甚至将这个时间翻一倍都未必能成
但他不着急
按部就班修行，钱财不缺秘药就不缺，一个月又有两点潜能，要在一年内达到业余九段还是很轻松的
盘坐吐纳
心法运转
半个小时后
陈一平收功，只觉酣畅淋漓
这时，冯楚面带潮红，刚好进来练功室
……
点击读下一页,继续阅读 西厂田化雨 作品《全球演武，我能登录神诡世界》第二十章 证实！
弟弟太会撩！电竞男神直播强吻！ 穿越星际妻荣夫贵 天人图谱 我的天，他做菜会发光 没钱修什么仙？ 谍云重重 养父 青山 道主有点咸 元始法则 仙人消失之后 阵问长生 从水猴子开始成神 插翅难飞 在美漫当心灵导师的日子 重建修仙家族 夜无疆 1979黄金时代 异度旅社 NBA：开局一张三分体验卡 朕真的不务正业 多我一个后富怎么了 东宫媚 穿越东京泡沫时代 太古龙象诀 山海提灯 九域剑帝 带着农场混异界 他太听劝了，竟然真练成了超凡 文明之万象王座
天人图谱 许盛邵湛 重回1982小渔村 招黑体质开局修行在废土 1979黄金时代 晋末长剑 谁让他玩游戏王的！ 从水猴子开始成神 第五形态 限时占有 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 我有一个修仙世界 谁让他修仙的！ 深入浅出 宿命之环 天命之上 提灯看刺刀 失婚 穿越星际妻荣夫贵 仙人消失之后 在美漫当心灵导师的日子 夜无疆 普罗之主 大道之上 四合院里的读书人 山野小医神 天倾之后 整座大山都是我的猎场 高武纪元 宋檀记事
楚剑秋柳天瑶混沌天帝诀免费全文阅读 绝世无双萧天策高薇薇 奶爸至尊之君临天下 天降魔主，拳镇山河 刚成大隋人皇，你跟我说这是洪荒 我登录了僵尸先生 满级悟性，我把下界打造成仙界 非常规数码宝贝 军营：对不起，我是纠察！ 重明仙宗 从读书开始肝成仙武圣人 渡劫丹神 华娱：从神棍到大娱乐家 从皇宫禁军开始，分身遍御天下 医武高手秦君 同时穿越：全是深渊难度 香江风云：扎职为王 晚明风华 西游妖帝：从小蛤蟆开始 倒反天罡，我家王后要造反！ 狐嫁新娘 从上海滩的人力车夫开始崛起 无限：反派的洗白之路 直播鉴宝：你这精灵可不兴育啊！ 重生开个网吧，成了IT界公敌？ 别胡说，我这是人皇幡 大玄第一侯 三塔游戏 大佬甜妻宠上天顾九辞霍明澈 骂我朝廷鹰犬？我乃大秦武圣！