《水火锻体诀》
水篇分为水锻、水蕴两种修行方式，这两种互相补注
水锻，乃是每天站在瀑布下六个时辰，接受瀑布水流冲击，冲击皮肉，锻炼筋骨，提升抗击打能力
水蕴，乃是买各种药材做成药浴、滋补蕴养、提升皮肉和筋骨的恢复能力
同时也可以治愈被瀑布水流冲击受到伤害的皮肉、筋骨，避免留下暗伤
另外水蕴可以补充精力，给第二天水锻创造更好的修炼环境
不过水蕴应该十分耗费灵石，陈玄鹤往水蕴的药材单看去
脊丝藤、百年血芝、六十年人参、回血草……..
放眼望去，一桶药浴三十六个药材，这些药材里不乏上百灵石之物
仔细望去，一桶药材，竟需要上千灵石，恐怖如斯
当然不用水蕴也可以修炼水篇、修炼完水锻后，给身体自我修复的时间即可
普通修士自我修复的时间大概是二十天
这样的话，修炼二十年也可以达到体修炼气巅峰
当然如果即不想使用水蕴、也不想耗费那么多时间的话
那就是找到天地灵种、葵天碧水、海遥扶水、昆仑弱水也可
这些天地灵水、只要找到炼化体内，根本不用麻烦水锻、水蕴
炼化了后，它们会自行在你体内吸取灵气，滋养肉身
当然这些天地灵种、对于陈玄鹤来说太远了，哪怕这些天地灵种就算出现在陈玄鹤面前，他也没有能力炼化成功
所以陈玄鹤的选择方式、只有水蕴和水锻
想着陈玄鹤看着水蕴，眼睛死死的盯住
虽然水蕴一天上千灵石，陈玄鹤虽然负担不起
但陈玄鹤依然看着水蕴眼热
毕竟水蕴的效果也是杠杠的
按照只水锻不水蕴，炼一次休息二十天，二十年练气巅峰
这样算的话，水锻加水蕴，那就是可以一直练，不用浪费时间休息二十天
那样二十年除于二十，坚持天天锻炼的话就等于一年练气巅峰
一年练气巅峰、这个速度太恐怖了，这个速度就算是天灵根，也难以达到
不过虽然速度恐怖，但水蕴消耗的灵石也是一点不逞多让
一天上千，一年三百六十五天，一年最低三十六万五千块灵石
速度提上去了，修炼需要花的灵石资源也提升上去了
三十六万五千块灵石最起码都能买五六个筑基丹了
搁在以前的陈氏一年存一万灵石那要三十六年
搁在现在能天天出海灵眼出捞灵鱼的陈氏也需要两年时间存够，说实话，属实不划算
不过这也是后话，现在陈玄鹤还没养好伤呢，修炼功法之事还要往后说
就这样，陈玄鹤将这四本法诀、功法放进自己的储物袋，同时将李方储物袋里不多的数百灵石全部转移给自己
转移完毕后，陈玄鹤拿出灵石握紧，继续运行青木玄元诀，养伤
如此时间一晃，过去了三天，三天后陈玄鹤身上的伤全部疗养完
点击读下一页,继续阅读 十点之前就睡觉 作品《家族修仙：开局一座南海灵岛》第三十五章：收获、水火锻体诀