骨髓如霜洁白，血液在阳光下泛出莹莹光辉，端是神异无比
少林寺有《易筋经》、《洗髓经》两本古武秘籍，就是修炼经脉、骨髓的顶尖功法
暗劲高手修炼后，也是最有机会迈进化劲宗师的古武秘籍之一
所以自古这两本秘籍让很多武者趋之若鹜
李牧浑身劲气缠绕，双目炯炯有神，绽放着神辉
体内充满了生机，一个气包如同小老鼠一般在周身经脉游走，滋润周身各大穴窍
这气包内是一团气血精华，乃是武者一身精华所在
可强筋骨，壮内脏，练骨膜，调气血，清洁内脏，震荡骨髓，妙处无穷
这团精华在道家术语中被称为元丹，自丹田而起，游走全身，滋养肉身，提升体魄
能够修炼出元丹的人可不多，即使在化劲宗师当中也属于凤毛麟角，李牧是虚空炼体术小成后才凝聚出元丹
拥有元丹的武道高手，内息强健，百病不生，出手之间，快如鬼魅，同阶高手根本无法与其媲美
一旦肉身达到这种境界，对武者好处多多，同时也能提升其心性，让其勇猛无敌，竖立强大自信，可与天地为敌
李牧默默运转这团精元气血修炼肉身，脑海中神思飞出，磨砺意志，渐渐的他感到自身的暗劲在逐渐壮大
打破自身桎梏，修为更上一层楼，从原本的暗劲小成，迈入暗劲大成
若是再进一步就是暗劲巅峰，半只脚迈入化劲的高手
气血精华游走几遍后，钻入丹田带脉之中，消失无影
李牧神思回归，也从修心之法中醒悟过来
“受益匪浅！”
李牧嘴角露出一丝笑容，紧握双拳，感受着体内澎湃的内劲，李牧心中自然欢喜
武道之路，没有尽头，有的只是点滴积累，一步一个脚印
看了看外面的天色，已是深夜
再过一日，就是姜老和叶无双决斗的日子，这绝对是一场龙争虎斗
感到腹中饥饿，李牧走到一旁的柜子，拿出一个小瓷瓶，里面躺着三颗龙眼大小的药丸
清香扑鼻，醉人心脾，这是多种名贵药材炼制的丹药，服用一颗对身体有大好处，还能抵御饥饿，调理肠胃内脏
这东西叫锻体丹
是李牧从系统那里年签得到的秘方，武者经常服用此丹，对身体好处多多
如果将这丹方流传出去，不知多少武者会打破头抢着要
服用了丹药，李牧吩咐下人为其熬了粥，慢条斯理的吃了粥，全身舒爽
突然，李牧眉头一皱
只见手臂上竟有一个蝇虫大小的红点闪烁起来，这红点镶嵌肉中，与手臂连成一体
看来现实世界发生了一些事情，李牧要回归一趟
植入手臂的红点是一块芯片，属于现实世界的高科技产物
这是一种联络信号，植入者无论身在何处都可以感应到
当红点亮起时，说明现实世界有人找他
而知道这个联络方式的人，只有