果了
“林老，先回房间休息”
顾及到林天禄现在身体不比年轻人，秦默就过去劝他
果然不出自己所料，林天禄根本就没有理会
“小秦，我再看看，我现在还不困！”
“哈欠！”
话还没说完，他就打了一个哈欠
“你看看，还说不困，都快要着凉，赶紧回房间睡觉，如果林老你还这样，以后我可就不给你提供这些技术了！”
想要让他听自己的话，秦默只能拿这个要挟，不然的话那是没有办法
“小秦，真的，我就看一会，再说时间也不晚！”
“不晚，林老你看看几点再说！”
秦默指着墙壁上的挂钟说道
“咦，三点了！”
看完时间后，林天禄再看了一眼秦默，见到他脸上的表情之后，最后只能妥协了
“好，我现在就回房间睡觉，喂，小秦你干嘛？”
林天禄起身之后，看见秦默抢过自己手中的纸张，脸上露出着急的表情
“林老，我这是为你好，担心你回到房间，又接着看下去，所以这些资料还是我保管，明天早上你再跟我要”
说完这句话，秦默不再理会林天禄，把所有纸张都收起来，拿着回到自己的房间
“喂...”
林天禄还想说些什么，最后还是说不出口
就像秦默所说一样，他真的有这个想法
想先忽悠秦默一下，回到屋里接着研究
可是自己还是失算了，秦默早就看穿他的想法
“睡觉吧，明天早点起来！”
林天禄自言自语说着，回到床上，连衣服都没有换，不到一分钟睡着了
回到房间的秦默，轻手轻脚的，没有吵醒叶音，看了一眼睡在婴儿床上的两个女儿，微微一笑，换上睡衣，进到卫生间刷完牙，这才回到床上睡觉
早上七点，秦默就醒过来，身体素质的强壮，让他在睡眠方面需求都没以前那样
只是睡了三四个小时，就精神饱满
这个时候，大家都还没有起床
就是大宝二宝，都还在睡觉
现在俩姐妹，睡前喝完250毫升的奶水之后，一般都是睡到早上八点才会醒来
“还是先去买菜做早餐吧！”
今天起来有点晚了，如果昨晚不是陪着林天禄
按照正常入睡，一般都是早上六点起床
一个小时的锻炼时间，剩下一个小时买食材做早餐
这就是秦默在家里，早上六点到八点的活动
“秦大哥，你又起来这么早，昨晚都那么晚才睡！”
叶音是被两个女儿吵醒的
先是起床换了尿布，接着给两个女儿冲好奶，才把杜雨萌，杨晓彤喊过来带小孩
洗漱之后，就下到一楼，已经看到秦默把早餐都准备好了
“醒来了，正好，帮忙喊一下大家起来”
“没事，我身体好得很，你又不是不知道！”
秦默这个时候，突然神秘笑了一下
“死鬼，大清早就这样！”
听到秦默这么说，叶音连
点击读下一页,继续阅读 中年搬砖 作品《厨神奶爸：把女儿宠上天》第七百六十五章 这是干嘛，昨晚是去做贼