炼，早日练成甲魄，静待时机”金悟断语重心长
“咱们练武的，一定要学会克己不到危机时刻，决不能滥用武力万一哪天碰到个扮猪吃虎硬茬子怎么办？”
“要学会使用头脑”金悟断殷切教导
自己这徒弟天赋异禀，修炼也刻苦异常，完全可以继承自家衣钵
就是性子太暴戾一言不合就动手着实让人头疼
可终究是自己关门弟子，只能费心给他兜着了
左胜：“……”啥意思？
“即便真要动手，也要细致一点”
“因为找到道童的功劳，林確的事算过去了”
“那张烨是个滑头，但也还算有用费那么大力气把他推上去，那就得用起来”
“至于老卓那里，我试着去斡旋一下大不了把这帮主之位让给他”
“反正他不止一个儿子”
左胜：“……”
林確？卓如峰？
这特么真不关我的事啊！
……
一连在漓江卫城逛了五天，吃遍各色小吃美食，陈沐这才意犹未尽的回到家中，再次开启闭关模式
“可惜是个小城，美食也就那样”
“要是再来个老齐家馅饼那样的小吃就好了”
“有心源茶楼十八种糕点的水平也行啊”
陈沐砸吧着嘴，喝掉杯中奶茶
“继续刷练形术吧”
碧眼金猿不愧高端练形术神意图更完整清晰，练出的游魄面积更大但一条腰带相比全身，就差太远
“把黑虎和白猿练形术练起来，看看能不能加快魄力堆积”
他想早日练出甲魄
介甲说甲魄能克制阴魂怪
生活在这邪祟横行的世界，陈沐总差点儿安全感早日练出甲魄，早日心安
从五鬼袋里掏出白猿练形术，陈沐再次浏览
之前他就琢磨过好几次，呼吸变化和体态练法早已了然于胸
再看也只是确认一遍
“果然是个小辣鸡”陈沐有些嫌弃
易筋阶段呼吸法只有十八个变化
动作不少，有三十六个每个都大开大合，颇费力气
“这就是差距啊”碧眼金猿很多都是静态导引，微微震颤肌肉就可
“改造原理，更依赖肢体力量训练”陈沐体会到了高端和低端练形术之间的区别
收起书本，陈沐拉开架式训练
两种练形术大成他对调整呼吸、控制肌肉门清
三次尝试就进入状态
密密麻麻感悟涌入脑海
呼吸长短切换，探手发力技巧，跨步前蹿姿态，白猿练形术的秘密一览无余
好半晌，陈沐停下动作，调出灰墙
最下方果然出现一个全新条目
白猿练形术：136/10000/二阶；
陈沐：“……”
“果然是个小辣鸡啊”
一入门就直接易筋了！
感受身体状态，只有双臂肌肉微微发热，有了丝丝改造迹象
力量增加些微，也就双臂爆发力略微增强
这说明白猿练形术所涉及筋肉，早已被前两种练形术覆盖
“啧……”
“叠甲的想法算是断了”