量提升到二十斤htwx○ cc一天下来，你感觉浑身发麻htwx○ cc】
【第五天，你浑身出现浮肿，你意识到修炼方面出了问题，你尝试改变修炼方法，减轻捶打物重量，减少药液浓度htwx○ cc一天下来，并身体浮肿的现象并没有减轻htwx○ cc】
【第六天，你灵光一闪，尝试换一种修炼方法htwx○ cc你开始负重跑步，负重俯卧撑，引体向上等htwx○ cc一天下来，你身体上的浮肿明显消退，久违的力量感滋生htwx○ cc】
【第七天到第二十天，你坚持这种自创的修炼方法，力气和身体强度稳步提升htwx○ cc】
【第二十一天，你遇到了瓶颈，修炼暂停htwx○ cc】
【第二十二天，一夜没睡的你，迎着朝霞，修炼呼吸法的同时，尝试修炼铁布衫，两者结合，你从中获得启发htwx○ cc】
【第二十三天，你对铁布衫有了更深层次的理解，将其改名为：筋骨横练功htwx○ cc】
【第三十天，你修炼筋骨横练功略有小成，修为踏入锻骨层次htwx○ cc】
【第三十一天，灵石能量耗尽，推演结束htwx○ cc】
【解锁词条：灵光一闪htwx○ cc】
……
从冗长的推演中结束，罗云清睁开眼睛，那双目中闪过一道慧光htwx○ cc
短短的半个小时不到，他经历了三次推演htwx○ cc
每次推演他都感同身受，像是真的过了二十天，一个月，两个月那么久htwx○ cc
推演给他身体上带来明显变化的同时，也给他的心理上带来了一定的变化htwx○ cc
一种成熟稳重的气息在他身上慢慢凝聚，散发htwx○ cc
这让罗云清惊讶不已htwx○ cc
他虽然是第一次接触修炼，接触武学，但他明白那些道理htwx○ cc
不管做什么，都要循序渐进，一口吃成的胖子，永远都是虚的htwx○ cc
实力的暴涨，也要兼顾好内心的成长，这样才能内外合一，将那得来的力量攥牢在手中htwx○ cc
武学功法推演器，很明显的就做到了这一点htwx○ cc
推演过程如同亲身经历，身体和心灵共同成长htwx○ cc
让罗云清如同真实的经历了近三个月的刻苦修炼一样htwx○ cc
而实际上，三次推演完毕，也只过去了半个小时，其中大部分时间更是罗云清在感受推演后的武学而耽搁的htwx○ cc
从这之间形成的时间差，就足以看出武学功法推演器的强大htwx○ cc
堪称恐怖！
再次开启推演面板，罗云清发现，推演“筋骨横练功”的灵石需求，果