g如今短短十天，就提升了0.4鲁！”贤宇对此还算满意hpcnc· org
别看提升似乎不高hpcnc· org实际上这已经非常了不起了hpcnc· org
要知道，他修炼《鹤行》的时间尚短hpcnc· org万丈高楼平地起，一点点细微的差距，都可能在数个月的时间就让两个原本体质相近的人逐渐拉开差距！
若是一年，几年，十几年呢？
“差不多了，该停了hpcnc· org”
贤宇完成今天30次1-10的运动后，继续将前8个动作重复了两遍hpcnc· org
这也是基式附录里注明的hpcnc· org
由于基式修炼可以在短时间内对身体造成极大的运动量，收功后继续使用前8个几乎没有负担的动作，可以很好的缓解身体疲劳hpcnc· org
这就像高速运转的发动机，停止总要有个过程hpcnc· org否则就会给身体带来极大的负担hpcnc· org
“真是神奇呢hpcnc· org”
完成了今天的日课，感受到身体似乎又变强了hpcnc· org贤宇暗暗惊奇hpcnc· org
基式不同于普通的运动，它通过那些怪异的动作，几乎将运动量平摊到了身体每一个部位hpcnc· org连五脏六腑都能在日积月累下得到强化hpcnc· org
这无疑是一种很神奇的效果！
休息了一会儿后，他走向山洞深处，在那岩壁旁此刻正有着一尊大木桶，里面有着很多种草药浸泡着hpcnc· org
贤宇脱掉衣服，进入桶内舒舒服服地闭上了眼睛hpcnc· org
半小时后hpcnc· org
已经穿戴整齐的贤宇有些迫不及待的看向手腕上的伊鲁仪hpcnc· org
灵力：3.9玉！
力量：1.7鲁！
“哟！居然又增长了0.1鲁！”贤宇露出兴奋的笑容hpcnc· org
在这次修炼前，他的力量是1.6鲁hpcnc· org
说起灵，他就更开心了hpcnc· org
似乎真的可能是因为穿越者灵魂力量比较强大的原因吧hpcnc· org自从十天前开始修炼《鹤行》，身体力量得到明显增加之后，他的灵力增加更是比力量还快！
“果然体魄和灵魂石相辅相成的hpcnc· org”
贤宇若有所思hpcnc· org
以前写小说的时候就了解过一种说法hpcnc· org肉身是船，魂儿是船上掌舵人hpcnc· org
当体魄强大时，会反哺灵魂，是的灵魂也缓缓变强hpcnc· org而当灵魂强大时，也会反哺身体，令人精神十足，充满力量hpcnc·