018，她平时吃的比这还要多
“吃吧，都是刚才买的新鲜蔬菜，营养丰富，天然健康，最关键还吃不胖wsxs8 Θcc”
韩冬飞一边介绍着饭桌上的菜，一边指着那盘小米面饽饽说到wsxs8 Θcc
“你尝尝这个，特意给你做的，可费功夫了wsxs8 Θcc”
小米面饽饽卖相很好，金黄色的，有一面被煎成了硬锅巴，还带着点焦糊的香味wsxs8 Θcc
“不要！”张雯摇头wsxs8 Θcc
“这是小米面，不长胖的wsxs8 Θcc你学过运动营养学，应该懂的wsxs8 Θcc”韩冬飞轻声劝慰道：“而且今天时间早，晚上咱俩多玩会，大不了我陪你夜跑也行wsxs8 Θcc”
“不要不要！我晚上不吃主食，吃点菜喝点汤就好了wsxs8 Θcc”张雯连连摇头，然后说道：“我晚上有减肥酸奶，如果饿了就喝这个wsxs8 Θcc”
“我特别好奇，你说的减肥酸奶是什么样子，带来了吗？我看看wsxs8 Θcc”
张雯小心翼翼的从裤子口袋里掏出了一小袋酸奶，韩冬飞直接一把抓了过去wsxs8 Θcc
【制作材料不明的减肥酸奶】
“不靠谱！我帮你丢掉！”韩冬飞把酸奶丢到一边wsxs8 Θcc
“别！这个可管用了！喝完了之后会有饱腹感，而且还会抑制食欲wsxs8 Θcc”张雯连忙抓起酸奶又放回了自己的口袋wsxs8 Θcc
肯定了，就是这个酸奶的问题！
饱腹感不用说，喝水也有饱腹感，关键是抑制食欲，这才是罪魁祸首，如果长时间喝这种酸奶，食欲会慢慢减少，体重自然会降低wsxs8 Θcc这就会给人一种错觉，那就是这酸奶管用wsxs8 Θcc
长时间一直喝，产生厌食症也是理所当然的wsxs8 Θcc
韩冬飞敢肯定这种所谓的减肥酸奶里一定含有化学添加剂，这种添加剂会抑制人的某些神经，让人产生一种不饿，不想吃东西的错觉wsxs8 Θcc
韩冬飞脸色阴沉，紧紧的盯着张雯wsxs8 Θcc
“拿来！”
“不要！”
“绝交！”
“你不讲理！为什么绝交？”
看着张雯面色紧张，但是依然坚定的抓着酸奶，韩冬飞决定改变策略，顿时面如春风，轻声劝道：“你要讲道理，那咱们就讲讲道理wsxs8 Θcc
“好！你说！只要你说的有道理，我就把酸奶扔掉wsxs8 Θcc”张雯也不在强硬，顺坡下马wsxs8 Θcc
“你先说说，你为什么减肥？”韩冬飞问道wsxs8 Θcc
“嗯......我胖吧？”张雯不确定的说到wsxs8 Θcc
“你看，你自己